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今日の練習 9月30日

今日の練習 9月30日 水曜日

今日も晴れました

今日の練習は

柔軟を念入りに

中心力養成型

基本の型

基本の型は上半身を中心に練習しました。

シャドー

最後は柔軟で締めました

かなり 動きやす季節となってきましたので

多くの方の練習参加お待ちしております。
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今日の練習 9月23日

今日の練習 9月23日 水曜日

今日は天気も良く

過ごしやすい日でした。

練習もしやすかったです。

今日の練習は

柔軟を念入りに

中心力養成型

基本の型

基本の型は下半身を中心に練習しました。

護身術最後は柔軟で締めました

かなり 動きやす季節となってきましたので

多くの方の練習参加お待ちしております。


今日の練習 9月16日

今日の練習 9月16日 水曜日

先週に続き

今日も雨が降ったりやんだりと

すっきりしない日でした。

なかなか すっきり 晴れません

今日の練習は雨のため中止としました。

来週こそ晴れてほしいところです。

多くの方の練習参加お待ちしております。

yawaratwi.jpg

今日の練習 9月9日

今日の練習 9月9日 水曜日

今日も雨が降ったりやんだりと

すっきりしない日でした。

今日の練習は雨のため中止としました。

来週こそ晴れてほしいところです。

多くの方の練習参加お待ちしております。
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