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今日の練習 1月27日

今日の練習 1月27日 水曜日

今日は天気も良く

練習しやすい日でした。

今日が今年二回目の練習となりました。

今回も、軽い目で

今日の練習は

柔軟を念入りに

中心力養成基本型を重点的に練習しました。

特に下半身を重点的に

最後は柔軟で締めました。

多くの方の練習参加お待ちしております。
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今日の練習 1月20日

今日の練習 1月20日

先週は天気が悪く練習できませんでしたので

今日が今年一回目の練習となりました。

かなり久しぶりとなったので

軽い目の練習で

今日の練習は

柔軟を念入りに

中心力養成基本型を

重点的に練習しました。

そして 最後は柔軟で締めました。

多くの方の練習参加お待ちしております。

今日の練習 1月13日 水曜日

今日の練習 1月13日

今日は新年最初の練習でしたが

雨降ったり、やんだりと、天気がよくなく

残念ながら練習は中止としました。

来週は晴れてくれるでしょう。

yawaratwi.jpg

謹賀新年

謹賀新年

明けまして

おめでとうございます。

本年も

よろしく

お願いします。

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