FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今日の練習 9月30日

今日の練習 9月30日 水曜日

今日も晴れました

今日の練習は

柔軟を念入りに

中心力養成型

基本の型

基本の型は上半身を中心に練習しました。

シャドー

最後は柔軟で締めました

かなり 動きやす季節となってきましたので

多くの方の練習参加お待ちしております。
スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

フリーエリア
リンク
ブログ紹介
プロフィール

はしのぶ

Author:はしのぶ
柔手道ー強健武道研究会のブログへようこそ

最新記事
最新トラックバック
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2アフィリエイト
FC2ブログランキング

ブログ

アフィリエイト・SEO対策
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。